握力がパフォーマンスを発揮するために重要なことを知っていますか？
- ゴルフで目標のスコアがなかなか切れない
- テニスでボールのコントロールがうまくいかない
- トレーニングマシーンの高重量に耐えられない
- 楽器などの演奏に限界を感じている など
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YEELANEの魅力
EMS トレーニングとは
EMS（Electrical Muscle Stimulation＝筋電気刺激）電気の刺激で筋肉の収縮を促すトレーニングです。
EMSは宇宙ステーションで無重力になると筋肉が失われる宇宙飛行士の生命と健康を守るためにもなくてはならないシステムです。
なぜ握力が必要なのか
「テニス、バスケ、ハンドボール、野球、水球、ゴルフなどのスポーツは手で道具を扱います。
身体に蓄えているパワーを道具に伝える接点が手となります。そのため握る力がなければ、100%伝わりません。
テニスはラケットを握りボールをコントロールします。
握力が強くなることで…
・サーブの速度が上がる。
・リストを使った打球が打てる(ボールに回転をつけやすくなる)
・最後まで試合に集中出来るなどの効果に期待ができます。
ゴルフはクラブを握りボールを打ちます。
握力が強くなることで…
・ゴルフ独特の体幹の回転力をダイレクトにクラブに伝える事ができる(瞬発力)
・スライスしにくい(力が逃げない)打球が打てる
・飛距離が伸びるなどの効果にも期待ができます。
身体を作る筋力アップにダンベル、バーベル、マシンのバーなどを握ってトレーニングしますが握力が弱いと高重量に対して対応ができません。
道具を使う運動やスポーツ、楽器の演奏などは、全身のパワーを手から道具に伝える握力が重要なのです」
正しいEMSトレーニング方法とは
筋肉の性質：過負荷の原理
筋肉は日常生活以上の負荷を与えることが大切です。
ですが筋肉は同じ負荷の刺激に慣れてしまいます。
7モード/15段階の強度レベルから自分に合った調整をすることで筋肉を刺激することができます。
時間がないというあなたへ
無意識に携帯を触っていませんか？スマフォをEMSに持ち変える習慣へ！！
お色は２色からお選びいただけます！
たった10分握るだけの簡単トレーニングで握力を強化しパフォーマンスを向上させよう！
日常生活でのケアにも！
製品の詳細
| 主な材質 | ABS |
| 周波数 | 4-60Hz |
| モード | 可変周波数の7つの調整可能なモード |
| 強度レベル | 15 |
| 製品重量 | Around 144g |
| バッテリー容量 | 350mAh |
| 出力電流 | 4.1mA（MAX） |
| 充電ポート | Type-C |
| 電源 | DC 5V |
| 充電時間 | Around 90mins |
| タイマー | 10mins |
| 商品のサイズ | 178(長さ*28(幅)*24(厚さ) mm |
強度レベルが15段階もあるので、どんな方にも対応
| Mode | Frequencies | Abs Muscle Training |
| Mode 1 | 4-60Hz | AUTO |
| Mode 2 | 4-6Hz | BASIS |
| Mode 3 | 20-48Hz | STRENGTH |
| Mode 4 | 8Hz | CARDIO |
| Mode 5 | 60Hz | FAT BURNING |
| Mode 6 | 60Hz | ENDURANCE |
| Mode 7 | 6-60Hz | RELAX |
利用者の声
安心してご利用いただけるために
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